10 redenen waarom digitale nomaden op een bootcamp

moeten gaan, heel veel mensen jaloers op digitale nomaden om een aantal redenen. Ten eerste kunnen we vrijwel overal werken. Het kan in een geweldig strand of in een elegant hotel in God zijn – begrijpt – waar. Ook voldoen de meesten van ons niet aan een routine van 9 tot 5 die andere mensen een perceptie biedt dat we een meer evenwichtige levensstijl hebben.

Die zijn waar. Maar niet wat er ook over digitale nomaden zijn, zijn regenbogen en vlinders. Het heeft ook enkele nadelen. Natuurlijk missen we veel dingen, met name huishoudelijke evenementen of reünies. Als er echter een moeilijkheid is waar digitale nomaden vaak voor staan, zou ik zeggen dat het gaat om het behoud van een grote gezondheid.

We hebben ook samengewerkt met World Tesol Academy om een online TESOL -accreditatieprogramma te bieden voor de laagste kosten die u overal zult ontdekken – $ 34 USD! We hebben precies erkend hoe vreselijk veel mensen over de hele wereld hebben beïnvloed door de situatie van Covid / coronavirus. Dus hebben we veel tijd besteed aan het bespreken van met dit fantastische bedrijf precies hoe ze een goedkope oplossing zouden kunnen bedenken om mensen te helpen betalen voor de kansen die een TEFL / TESOL -accreditatie op internet kan brengen.

Zodat het verwijdert wanneer ik digitale nomaden vermeld, bedoel ik dat mensen die geen huisbasis hebben en zo vaak mogelijk van één locatie naar een locatie gaan. Laten we proberen eerst de mensen die vanuit huis werken en te reizen, allereerst weg te laten wanneer ze er zin in hebben.

Sommigen van jullie denken misschien: “Digitale nomaden kunnen niet ongezond zijn. Ze online een actieve levensstijl. Niet? ”

Reality Check, vrienden! Verhuizen van één land naar nog meer komt niet overeen met een actieve levensstijl. Ik ben er vrij zeker van dat één bungee -springervaring of sommige wandeltochten je niet zullen helpen om de snoep of straatvoedsel die je had tijdens je ‘lage’ of ‘inactieve dagen’ tijdens het reizen.

Inhoudsopgave

Gemeenschappelijke gezondheids- en welzijnsproblemen van digitale nomadswight -winst
Verzwakt immuunsysteem

1. Je lichaam moet rusten
2. U vereist uw gezonde levensstijl opnieuw te beoordelen
3. U moet uit uw sedentaire levensstijl komen
4. Je moet sterker zijn
5. Je gaat aan het werk als team
6. U legt nieuwe relaties op
7. Je kunt veel betere en nieuwe ideeën hebben
8. Je werd uiteindelijk meer gedisciplineerd
9. U krijgt snellere resultaten
10. U kunt nog steeds online werken

Gemeenschappelijke gezondheids- en welzijnsproblemen van digitale nomaden

De allereerste paar maanden zult u niet precies de gevolgen voelen om een digitale nomade op uw gezondheid te zijn. Als je er echter al jaren een bent, zie je het misschien net zo goed. Probeer gewoon door je oude foto’s te bladeren en je zou begrijpen wat ik bedoel. Hoe dan ook, op basis van mijn ervaring waren deze twee mijn uitdagingen:

Gewichtstoename

Als u een digitale nomade bent en dat u naar verschillende landen gaat, is er altijd deze wens om regionale delicatessen uit te proberen. Hoewel je het kunt proberen uit te werpen, is het nogal een moeilijkheid als je deadlines moet verslaan. In mijn geval laten lange-afstandsvluchten en lange treinritten me uitgeput en hongerig! Dus in plaats van te proberen te rennen of te joggen of te lopen bij het bereiken van onze bestemming, zou ik vaak alleen maar kiezen om te eten en te slapen, die ons allemaal begrijpen, is de perfecte combinatie om kilo’s te krijgen.

Verzwakt immuunsysteem

Reizen zonder echt belang te bieden aan uw gezondheid en welzijn kan u zwak maken. Onlangs merkte ik dat ik altijd ziek zou worden. Ik bedoel, ik heb 69 landen bezocht, en je kunt je gewoon de verschillende weersinvesters voorstellen die mijn lichaam moest doorstaan. Omdat we veel bewegen, bood het mijn lichaam niet veel om zich aan te passen. Daarom zou ik altijd verkoudheid of griep vangen.

Begrijp me niet verkeerd, ik hou nog steeds van reizen, en ik wil meer landen aan mijn lijst toevoegen. Ik kan mijn reis echter niet voortzetten als dat betekent dat ik mijn gezondheid in gevaar moet brengen. Voor alle digitale nomaden, of voor degenen die van plan zijn om er een te worden, is het belangrijk om te rusten en te ‘reset’ naar een gezondere levensstijl. Er is niet veel betere locatie om dat te doen dan in een fysieke fitnessbootcamp. Evenals hier zijn de redenen waarom ik digitale nomaden raad om het uit te proberen.

1. Je lichaam moet rusten

Dit is een no-brainer, maar de meesten van ons beschouwen ons lichaam als vanzelfsprekend. Ik begrijp dat je nog steeds jong bent en toch elke dag verschillende activiteiten kunt weerstaan, zelfs zonder voldoende slaap of het juiste voedsel eten. Je lichaam zal echter zijn methode hebben om je te vertellen te stoppen. Als u meestal ziek wordt, is dat uw teken om het een rust te geven. Een fysieke fitnessbootcamp is een fantastische locatie om een paar maanden te blijven om je lichaam de rest te bieden die het verdient. Het wordt tijd om op te staan zonder je vlucht- of treinschema’s te pakken.

2. U vereist uw gezonde levensstijl opnieuw te beoordelen

Een gezonde manier van leven gaat niet alleen over fit zijn, of een bikini hebben – perfect lichaam is echter complexer dan dat. Men moet veel zorgen vragennull